Chá de Hibisco: Como Fazer, Benefícios e Efeitos Colaterais

Conheça o chá de de hibisco, um chá rico em flavonoides e ácidos orgânicos, que além de excelentes diuréticos e antioxidantes, também tem efeito emagrecedor, o que torna esse chá um aliado perfeito para a sua dieta. Saiba como fazer chá de hibisco, seus benefícios para a saúde e efeitos colaterais.

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Chá Verde Emagrece e Traz Outros Benefícios à Saúde

O chá é a segunda bebida mais consumida no mundo, perdendo apenas para a água. E entre os chás, o chá verde é um dos mais populares, contendo compostos bioativos que melhoram sua saúde, além de ajudar a queimar gorduras (#1, #2)e perder medidas. Infelizmente o chá não será a solução definitiva para a sua perda de peso, mais poderá lhe trazer ótimos benefícios à sua saúde, irá ajudar seu corpo a queimar mais gordura, e junto com uma dieta saudável e a prática de exercícios físicos, vai fazer sua vida muito melhor.

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